Ich freue mich, euch in meinen Kursen in der Elternschule des Helios Klinikums Gifhorn begrüßen zu dürfen.
Bei Fragen oder Unsicherheiten meldet euch jederzeit gern bei mir.
Bitte gebt bei der Kursanmeldung direkt eure Krankenkasseninformationen mit an, da der Kurs direkt mit der Kasse abgerechnet wird und für euch keine Kosten (mit Ausnahme der Gebühr für die Begleitperson) entstehen.
Der Rückbildungskurs hilft dir, nach der Geburt wieder Kraft und Stabilität zu gewinnen. Mit Übungen für Beckenboden, Bauch und Rücken stärkst du Schritt für Schritt deine Körpermitte. Ich empfehle dir mit dem Kurs 12 Wochen nach der Geburt zu beginnen, sofern alles gut verheilt ist. Ein späterer Beginn des Kurses ist bis sieben Monate nach Geburt möglich. Am effektivsten übst du ohne Baby, darfst es aber gern mitbringen.
Bitte melde dich erst zum Kurs an, wenn das Baby geboren ist. Die Angabe "nur noch wenige Plätze" entsteht automatisch durch die kleine Kursgröße.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Elternschule Gifhorn
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Johanna Fenske
Mein Geburtsvorbereitungskurs unterstützt dich dabei, selbstbestimmt in die Geburt zu gehen. In sieben Terminen besprechen wir unter anderem den Geburtsverlauf, Positionen und Möglichkeiten der Schmerzlinderung. Um Vertrauen und Offenheit zu ermöglichen, finden zwei Termine ohne Begleitpersonen statt, an fünf Terminen sind sie herzlich willkommen. Dabei schauen wir, wie sie dich unter der Geburt und in den ersten Tagen danach bestmöglich unterstützen können. Ziel des Kurses ist es, Sicherheit zu geben, Ängste zu reduzieren und dich mental wie körperlich gut vorzubereiten.
Bei Fragen stehe ich jederzeit zur Verfügung.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 120 €
Kursort: Elternschule Gifhorn
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Johanna Fenske
Der Rückbildungskurs hilft dir, nach der Geburt wieder Kraft und Stabilität zu gewinnen. Mit Übungen für Beckenboden, Bauch und Rücken stärkst du Schritt für Schritt deine Körpermitte. Ich empfehle dir mit dem Kurs 12 Wochen nach der Geburt zu beginnen, sofern alles gut verheilt ist. Ein späterer Beginn des Kurses ist bis sieben Monate nach Geburt möglich. Am effektivsten übst du ohne Baby, darfst es aber gern mitbringen.
Bitte melde dich erst zum Kurs an, wenn das Baby geboren ist. Die Angabe "nur noch wenige Plätze" entsteht automatisch durch die kleine Kursgröße.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Elternschule Gifhorn
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Johanna Fenske
Mein Geburtsvorbereitungskurs unterstützt dich dabei, selbstbestimmt in die Geburt zu gehen. In sieben Terminen besprechen wir unter anderem den Geburtsverlauf, Positionen und Möglichkeiten der Schmerzlinderung. Um Vertrauen und Offenheit zu ermöglichen, finden zwei Termine ohne Begleitpersonen statt, an fünf Terminen sind sie herzlich willkommen. Dabei schauen wir, wie sie dich unter der Geburt und in den ersten Tagen danach bestmöglich unterstützen können. Ziel des Kurses ist es, Sicherheit zu geben, Ängste zu reduzieren und dich mental wie körperlich gut vorzubereiten.
Bei Fragen stehe ich jederzeit zur Verfügung.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 120 €
Kursort: Elternschule Gifhorn
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Johanna Fenske
Der Rückbildungskurs hilft dir, nach der Geburt wieder Kraft und Stabilität zu gewinnen. Mit Übungen für Beckenboden, Bauch und Rücken stärkst du Schritt für Schritt deine Körpermitte. Ich empfehle dir mit dem Kurs 12 Wochen nach der Geburt zu beginnen, sofern alles gut verheilt ist. Ein späterer Beginn des Kurses ist bis sieben Monate nach Geburt möglich. Am effektivsten übst du ohne Baby, darfst es aber gern mitbringen.
Bitte melde dich erst zum Kurs an, wenn das Baby geboren ist. Die Angabe "nur noch wenige Plätze" entsteht automatisch durch die kleine Kursgröße.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Elternschule Gifhorn
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Johanna Fenske
Der Rückbildungskurs hilft dir, nach der Geburt wieder Kraft und Stabilität zu gewinnen. Mit Übungen für Beckenboden, Bauch und Rücken stärkst du Schritt für Schritt deine Körpermitte. Ich empfehle dir mit dem Kurs 12 Wochen nach der Geburt zu beginnen, sofern alles gut verheilt ist. Ein späterer Beginn des Kurses ist bis sieben Monate nach Geburt möglich. Am effektivsten übst du ohne Baby, darfst es aber gern mitbringen.
Bitte melde dich erst zum Kurs an, wenn das Baby geboren ist. Die Angabe "nur noch wenige Plätze" entsteht automatisch durch die kleine Kursgröße.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Elternschule Gifhorn
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Johanna Fenske
Mein Geburtsvorbereitungskurs unterstützt dich dabei, selbstbestimmt in die Geburt zu gehen. In sieben Terminen besprechen wir unter anderem den Geburtsverlauf, Positionen und Möglichkeiten der Schmerzlinderung. Um Vertrauen und Offenheit zu ermöglichen, finden zwei Termine ohne Begleitpersonen statt, an fünf Terminen sind sie herzlich willkommen. Dabei schauen wir, wie sie dich unter der Geburt und in den ersten Tagen danach bestmöglich unterstützen können. Ziel des Kurses ist es, Sicherheit zu geben, Ängste zu reduzieren und dich mental wie körperlich gut vorzubereiten.
Bei Fragen stehe ich jederzeit zur Verfügung.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 120 €
Kursort: Elternschule Gifhorn
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Johanna Fenske
Der Rückbildungskurs hilft dir, nach der Geburt wieder Kraft und Stabilität zu gewinnen. Mit Übungen für Beckenboden, Bauch und Rücken stärkst du Schritt für Schritt deine Körpermitte. Ich empfehle dir mit dem Kurs 12 Wochen nach der Geburt zu beginnen, sofern alles gut verheilt ist. Ein späterer Beginn des Kurses ist bis sieben Monate nach Geburt möglich. Am effektivsten übst du ohne Baby, darfst es aber gern mitbringen.
Bitte melde dich erst zum Kurs an, wenn das Baby geboren ist. Die Angabe "nur noch wenige Plätze" entsteht automatisch durch die kleine Kursgröße.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Elternschule Gifhorn
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Johanna Fenske
Der Rückbildungskurs hilft dir, nach der Geburt wieder Kraft und Stabilität zu gewinnen. Mit Übungen für Beckenboden, Bauch und Rücken stärkst du Schritt für Schritt deine Körpermitte. Ich empfehle dir mit dem Kurs 12 Wochen nach der Geburt zu beginnen, sofern alles gut verheilt ist. Ein späterer Beginn des Kurses ist bis sieben Monate nach Geburt möglich. Am effektivsten übst du ohne Baby, darfst es aber gern mitbringen.
Bitte melde dich erst zum Kurs an, wenn das Baby geboren ist. Die Angabe "nur noch wenige Plätze" entsteht automatisch durch die kleine Kursgröße.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Elternschule Gifhorn
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Johanna Fenske
Mein Geburtsvorbereitungskurs unterstützt dich dabei, selbstbestimmt in die Geburt zu gehen. In sieben Terminen besprechen wir unter anderem den Geburtsverlauf, Positionen und Möglichkeiten der Schmerzlinderung. Um Vertrauen und Offenheit zu ermöglichen, finden zwei Termine ohne Begleitpersonen statt, an fünf Terminen sind sie herzlich willkommen. Dabei schauen wir, wie sie dich unter der Geburt und in den ersten Tagen danach bestmöglich unterstützen können. Ziel des Kurses ist es, Sicherheit zu geben, Ängste zu reduzieren und dich mental wie körperlich gut vorzubereiten.
Bei Fragen stehe ich jederzeit zur Verfügung.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 120 €
Kursort: Elternschule Gifhorn
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Johanna Fenske
Der Rückbildungskurs hilft dir, nach der Geburt wieder Kraft und Stabilität zu gewinnen. Mit Übungen für Beckenboden, Bauch und Rücken stärkst du Schritt für Schritt deine Körpermitte. Ich empfehle dir mit dem Kurs 12 Wochen nach der Geburt zu beginnen, sofern alles gut verheilt ist. Ein späterer Beginn des Kurses ist bis sieben Monate nach Geburt möglich. Am effektivsten übst du ohne Baby, darfst es aber gern mitbringen.
Bitte melde dich erst zum Kurs an, wenn das Baby geboren ist. Die Angabe "nur noch wenige Plätze" entsteht automatisch durch die kleine Kursgröße.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Elternschule Gifhorn
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Johanna Fenske
Der Rückbildungskurs hilft dir, nach der Geburt wieder Kraft und Stabilität zu gewinnen. Mit Übungen für Beckenboden, Bauch und Rücken stärkst du Schritt für Schritt deine Körpermitte. Ich empfehle dir mit dem Kurs 12 Wochen nach der Geburt zu beginnen, sofern alles gut verheilt ist. Ein späterer Beginn des Kurses ist bis sieben Monate nach Geburt möglich. Am effektivsten übst du ohne Baby, darfst es aber gern mitbringen.
Bitte melde dich erst zum Kurs an, wenn das Baby geboren ist. Die Angabe "nur noch wenige Plätze" entsteht automatisch durch die kleine Kursgröße.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Elternschule Gifhorn
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Johanna Fenske
Mein Geburtsvorbereitungskurs unterstützt dich dabei, selbstbestimmt in die Geburt zu gehen. In sieben Terminen besprechen wir unter anderem den Geburtsverlauf, Positionen und Möglichkeiten der Schmerzlinderung. Um Vertrauen und Offenheit zu ermöglichen, finden zwei Termine ohne Begleitpersonen statt, an fünf Terminen sind sie herzlich willkommen. Dabei schauen wir, wie sie dich unter der Geburt und in den ersten Tagen danach bestmöglich unterstützen können. Ziel des Kurses ist es, Sicherheit zu geben, Ängste zu reduzieren und dich mental wie körperlich gut vorzubereiten.
Bei Fragen stehe ich jederzeit zur Verfügung.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 120 €
Kursort: Elternschule Gifhorn
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Johanna Fenske